养生专栏: 饮食 | 男性 | 女性 | 母婴 | 行业 | 运动 | 保健 | 养生大全 | 问答 | 食材百科 | 饮食健康 | 两性百科 | 运动百科 | 生活百科 | 备孕百科 | 孕期百科 | 月子百科 | 0-1岁百科 | 1-3岁百科 | 3-6岁百科

热门搜索: 怀孕初期应注意什么 螃蟹蒸多长时间 牙龈肿痛怎么办 戒烟最好的方法

2017注册送体验金68 > 百科 > 女性生理 > 女性冬季养生

女性冬季养生

冬季养生,从医学角度出发中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬季养生食谱可以让注重冬季养生的朋友进补不过得注意细节,冬季进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段,达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。注册送体验金官网盘点冬季养生食谱大全与冬季养生保健小常识!

1冬季养生保健小常识

  • 五谷养生粥 冬季养生暖身第一粥
    导语:养生是当今社会的一个热门话题,养生已经融入了我们的生活,也融入了我们的饮食。饮食养生讲究讲究膳食平衡。寒冷的天气里,喝一碗五谷养生粥,...
    标签: 发布时间:2012-11-30
  • 冬天怎么进补 冬季养生进补谨记三大禁忌
    导读:冬天怎么进补。选择秋冬进补,首先需要了解自己的体质,针对体质进补,才能补到点子上。例如同样是吃阿胶,脾胃不好的人要慎吃,而有的人会觉得...
    标签: 发布时间:2014-01-23
展开

热点推荐

收回