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黑米的功效

黑米的功效与作用、黑米粥的功效,这是一种药、食兼用的大米,属于糯米类。粒型有籼、粳两种,粒质分糯性和非糯性两类。糙米呈黑色或黑褐色。黑米外表墨黑,营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。食用价值高,除煮粥外,还可以制作各种营养食品和酿酒。注册送体验金官网小编向大家介绍吃黑米有什么好处、黑米的营养价值。

1黑米的功效与作用

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2黑米粥的功效

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