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花生油的功效

花生的营养价值、花生油的营养价值。花生油淡黄透明,色泽清亮,气味芬芳,滋味可口,是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亚油酸37.6%)。另外还含有软脂酸,硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。花生油的脂肪酸构成是比较好的,易于人体消化吸收。注册送体验金官网小编向大家介绍花生油的功效与作用、花生油怎么吃。

1花生油的营养价值

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  • 花生油的营养价值 比较容易消化的食用油
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2花生油的功效与作用

  • 玉米油和花生油哪个好
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