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吃牛肉的禁忌

  牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。


1牛肉的做法

  • 家常做法:青椒炒牛肉
    家常菜:牛肉炒辣椒材料:牛肉、辣椒(不能吃辣的人,可以改为菜椒)、洋葱、黑胡椒制作方法:1、将牛肉洗干净,晾干水后切成片或丝。(小一点的,不...
    标签: 发布时间:2014-08-27
  • 家庭小厨房 土豆烧牛肉
    如果喜欢的话,可以是加一些块状的胡萝卜。材料:新鲜土豆,牛肉,酱油,盐,生粉,清油,青椒,红椒,鸡精做法:1、牛肉切片用盐,酱油,几滴清油,...
    标签: 发布时间:2014-09-04

2牛肉的好处有哪些

  • 秋季需补铁 推荐牛肉补铁又健康
    提到牛肉,大家都听说“多吃红肉不利于心血管健康”,所以很多人都不喜欢吃牛肉。实际上,牛肉营养丰富,做法多样,是非常适合大家选择的肉类之一。值...
    标签: 发布时间:2014-08-21
  • 爱吃红烧牛肉 牛肉有什么好处了
    以下便是将牛肉列入日常健美饮食的十大裨益:1.牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行...
    标签: 发布时间:2014-09-05

3牛肉的营养价值

  • 牛肉营养又美味,自制香辣牛肉干
    主题:自制香辣牛肉干食材:牛肉1000克,辣椒粉60克,花椒粉20克,白砂糖30克,八角、茴香、桂皮、香叶、丁香、肉蔻、陈皮1-2块,食盐、...
    标签: 发布时间:2014-02-25
  • 牛肉营养价值高 含10种营养
    1牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可...
    标签: 发布时间:2014-02-25

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